Kategori: Sağlık

Ortalama yetişkin bir insanın vücudunda %60 su bulunmaktadır. Aslında, bu suyun çoğu yaşamı sürdürmek için...

Bu yazımız da, en sağlıklı diyet modellerinden biri olan nordik diyeti ve akdeniz diyeti modellerine...

Yetişkinler de kan basıncı normu 120/80’i geçmemektedir. Gelgelelim, tansiyon aleti göstergesi 140/90 veya daha yükseğe...

Bu yazımız da, yoğun kas ağrıları, halsizlik ve uyku bozukluğu gibi sık karşılaşılan semptomlarla kendini...